Nie allein. Fitiva, die App für Athleten und Coaches

Fitiva verbindet Athleten und Coaches. Wähl deine Seite.

Für Athleten

Ich trainiere

Ernährung, Training, Fortschritt.

Für Coaches

Ich coache

Gebucht, bezahlt, geplant.

Fitiva für Athletenwechseln

Kalorien. Workouts. Coach. Community.

Oder eine.

Fitiva. Ernährung, Training, dein Coach und deine Community in einer App. Ava hilft mit.

Du bist Coach? Hier ist deine Seite

Alles drin

Alles, was deine Gesundheit braucht.

Gegessen1.620 kcal Training250 kcal 430 kcal Defizit
Netto 1.370 kcalZiel 1.800 kcal

Energiebilanz

Gegessen und Training nebeneinander. Du siehst jeden Tag, ob du im Defizit bist.

68,0 kg 64,4 kgminus 3,6 kg Ziel 62 kg

Körper und Fortschritt

Gewicht, Körperfett und Fortschrittsfotos. Mit Premium wertet Ava deine letzten 30 Tage aus.

StravaBald
Apple HealthBald

Bald: deine Uhr verbinden

Läufe und Fahrten landen dann von selbst im Tagebuch.

1Aylin18 Tage
2Tim16 Tage
3Du15 Tage
4Jonas11 Tage

Challenges

Mit anderen Athleten oder mit deinem Coach, mit Rangliste.

Neuer Rekord · Kniebeuge 70 kg

Persönliche Rekorde

Satz für Satz loggen, mit Pausentimer. Rekorde erkennt Fitiva von selbst.

FitivajetztDeine Serie steht auf dem SpielTrag ein Workout oder eine Mahlzeit ein.
FitivaSonntagDeine Woche im RückblickDiese Woche: 4 Workouts, 12 Mahlzeiten.
Ruhezeiten 22:00 bis 7:00

Erinnerungen, die helfen

Fitiva meldet sich, wenn deine Serie reißen könnte, und schickt dir jeden Sonntag deinen Rückblick. Ruhezeiten legst du selbst fest.

Vitamin DBfR
KreatinEFSA
Omega-3EFSA

Supplements mit Quellen

Ava antwortet mit Belegen von BfR und EFSA, nicht aus Werbung.

0,5 von 2,5 L

Wasser

Ein Tipp pro Glas, dein Tagesziel und Erinnerungen, wenn du willst.

11:02von 16 h

Fasten-Timer

Dein Fastenfenster läuft sichtbar mit.

Magerquark
Haferflocken
Beeren
Hähnchenbrust

Einkaufsliste

In der App, abhaken im Laden.

10 km unter 60 Minuten

von Jonas R.

Weiter mit Lektion 3 · Tempoläufe richtig dosieren

Online-Kurse von Coaches

Online-Kurse kaufen und im eigenen Tempo durcharbeiten.

Beispieldaten

Ava, deine KI

Ava macht es.
Nicht nur Tipps.

Ava ist in Fitiva eingebaut und kann handeln: eintragen, rechnen, planen. Ava ist kostenlos, Premium schaltet mehr frei.

  1. 1Sag es einfach.Ein Satz genügt, Ava schätzt Kalorien und Makros und trägt sie ein. Ein Foto vom Teller geht auch: einmal im Monat gratis, mit Premium bis zu 30.
  2. 2Frag, was fehlt.Ava rechnet mit deinem Tag und schlägt passendes Essen vor.
  3. 3Eine Routine in einer Minute.Muskeln, Level und Dauer wählen, Ava baut die Übungen. Eine Routine ist gratis, Pläne über mehrere Wochen gibt es mit Premium.

Mehr über Ava

Mittags Hähnchen mit Reis und Brokkoli
Eingetragen
Hähnchenbrust, 180 g297 kcal
Reis, gekocht, 200 g260 kcal
Brokkoli, 150 g51 kcal

Werte sind Schätzungen von Ava.

608 kcal · 62 g Protein im Tagebuch
Was fehlt mir heute noch?
Noch offen: 420 kcal und 38 g Protein.
1.380von 1.800 kcal
82 gvon 120 g Protein
Passt zum Beispiel: Magerquark mit Beeren oder Rührei mit Brot.

Ganzkörper A

Beine, Brust, Rücken · Anfänger · 45 Min · von Ava

Kniebeuge3 × 8
Bankdrücken3 × 8
Rudern am Kabel3 × 10
Rumänisches Kreuzheben3 × 10
Plank3 × 40 s
Workout starten
Beispieldaten

Probier es aus

Drei Fragen. Deine Woche.

Nichts wird gespeichert. In der App baust du daraus deine Woche.

Was ist dein Ziel?
Wie oft kannst du trainieren?
Hast du einen Coach?
Ava

Abnehmen, 3 Trainings pro Woche

Krafttraining an 3 Tagen, dazu dein Kalorienziel. Dein Essen trägst du mit einem Satz bei Ava ein.

Vorschlag für deine Woche

Kostenlos starten Läuft im Browser, auch auf dem Handy

Dein Kalorienziel rechnen wir in der App aus Größe und Gewicht, mit deiner Zustimmung.

Film ab

Sieh Fitiva in Aktion.

Drei kurze Filme, ohne Ton verständlich. So sieht dein Abend mit Fitiva aus.

Beispieldaten

Warum Fitiva

Essen, Training und dein Coach. In einer App.

Kalorien-Apps zählen dein Essen, Trainings-Apps deine Sätze, und einen Coach suchst du woanders. Bei Fitiva ist alles an einem Ort, mit Ava als persönlicher Assistentin, und für dich kostenlos.

MerkmalTypische Kalorien-AppTypische Trainings-AppTrainerverzeichnis
Essen trackenJameist neinNeinJa
Training Satz für Satz loggenmeist nur AktivitätenJaNeinJamit Pausentimer
Essen in einem Satz eintragenmeist im BezahlaboNeinNeinJamit Ava
Coach in deiner Nähe findenNeinNeinJaJaauf der Karte
Coach direkt buchen und bezahlenNeinNeinNeinnur KontaktJaonline oder vor Ort
Coach sieht Essen und Training ohne Screenshotsmeist neinmeist neinNeinJa
Kostenlos startenJamit GrenzenteilweiseJaJaAva inklusive
Premium im Monat (Stand 09/2026)je nach Anbieterje nach Anbieterkein Abo2,99 €Launchpreis, inkl. MwSt.

Verglichen mit typischen Produkten der jeweiligen Kategorie, Stand September 2026. Einzelne Anbieter können abweichen.

Was Fitiva anders macht

Dein Coach, gefunden und gebucht in der AppAuf der Karte siehst du Coaches in deiner Nähe, buchst freie Termine und zahlst online oder vor Ort. Kein Hin und Her zwischen Verzeichnis, Chat und Überweisung.
Dein Coach sieht, was du wirklich machstWorkouts und Mahlzeiten landen direkt bei deinem Coach, ohne Screenshots. Dazu Chat, Check-ins und Pläne, die er dir zuweist.
Ohne Coach starten, Coach dazuholen, wann du willstTracke Essen, Training und Fortschritt kostenlos mit Ava. Wenn du Unterstützung willst, findest du deinen Coach in derselben App, ohne App-Wechsel.

Memberships

Kostenlos. Wirklich.

Free

Ohne Kreditkarte

Für alle, die trainieren

0 €

  • Ava, in jedem Plan
  • Essen per Beschreibung tracken
  • Training Satz für Satz, Rekorde und Serie
  • Wasser, Fasten-Timer, Supplements
  • Coach finden, buchen, bis zum Start stornieren
  • 1 Foto-Scan im Monat

Läuft im Browser, auch auf dem Handy

Alles über Free

Premium

Launchpreis

Für alle, die sich lieber planen lassen

2,99 € im Monat

oder 28,70 € im Jahr, inkl. MwSt.

Dauerhaft, solange dein Abo läuft. Für alle, die bis 31.12.2026 starten, auch mit den 14 Tagen gratis.

Neue Abos ab 1.1.2027: 4,99 € im Monat oder 47,90 € im Jahr, inkl. MwSt.

  • Alles aus Free
  • 30 Foto-Scans im Monat
  • Workout in einem Satz beschreiben
  • Ava wertet deine letzten 30 Tage aus, bis zu viermal im Monat
  • Jeden Monat ein Trainingsprogramm und ein Ernährungsplan von Ava

Alles über Premium

Alle Memberships vergleichen

  • Kostenlos starten, ohne Kreditkarte
  • Premium 14 Tage gratis, jederzeit kündbar
  • Bezahlung über Stripe

Alle Tarifpreise inklusive Umsatzsteuer.

Für jeden Sport

Nicht nur Kraft und Ausdauer. Such dir deinen Sport.

Deine Serie zählt jeden aktiven Tag, egal welcher Sport. Und wenn du Unterricht willst, findest du in der App Coaches für deinen Sport.

Yoga
01

Yoga

Deine Stunden, deine 10er-Karte und der Kurs für morgens. Alles in einer App.

10er-KarteEvent im ParkOnline-Kurs
Pilates
02

Pilates

Buch deine Reformer-Stunde selbst und sieh, wie du über Wochen stärker wirst.

Selbst buchenPaketeFortschritt
Golf
03

Golf

Stunden auf der Range buchen und die Tipps deines Pros jederzeit nachlesen.

Selbst buchenKursChat
Tennis
04

Tennis

Trainerstunde buchen, online oder vor Ort zahlen. Nie wieder Termine per SMS.

Selbst buchenVor Ort zahlenBis zum Start stornieren
Boxen
05

Boxen

Pratzen mit deinem Coach, und für die Tage dazwischen hast du den Plan in der App.

Plan vom CoachTrainingsplanSerie
Schwimmen
06

Schwimmen

Technik im Becken, dein Bahnplan für die Woche und jede Einheit im Tagebuch.

BahnplanCheck-inFortschritt
Radsport
07

Radsport

Ausfahrten in der Gruppe finden und den Saisonplan deines Coaches immer dabei.

Events in der NäheSaisonplanChat
Fußball
08

Fußball-Athletik

Schneller und explosiver für die Saison, mit einem Athletikcoach nur für dich.

AthletikplanBuchungChat
Dein Sport
09

Dein Sport ist nicht dabei?

Auch Klettern, Tanz oder Triathlon. Coaches für deinen Sport findest du in der App.

Beispielbilder

Coach in deiner Nähe finden

Karte wird geladen

Coach finden, wenn du willst

Finde deinen Coach. Buch direkt in der App.

Buchbar Anfrage Events Beispiel Frankfurt

Coaches und Events gibt es zum Start in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Tracking und Ava brauchen keinen Coach in deiner Nähe.

Beispiel mit erfundenen Daten auf einer Karte von Frankfurt: Ava findet einen Coach in deiner Nähe, und du buchst eine Session bei ihm.

Events

Trainier nicht allein. Geh hin.

Lauftreffs, Bootcamps, Yoga im Park und Workshops von Coaches in deiner Nähe. Mit Ticket oder kostenlos, auf der Karte oder als Liste.

Events in der Nähe

Lauftreff

Lauftreff am Main

5 km locker, jedes Tempo ist willkommen
  • Sa, 26. September · 9:00
  • Mainufer Sachsenhausen
  • Kostenlos mit Spende
  • MWmit Marcus W.
MWMSJRBeispiel · 17 dabei

Die Spende gibst du, wenn du magst.

Beispieldaten

In deiner NäheLauftreffs, Bootcamps und Workshops auf der Karte oder als Liste.
Ticket oder SpendeTickets zahlst du online. Kostenlose Events kannst du mit einer Spende unterstützen, wenn der Coach das anbietet.
Coach kennenlernenTrainier einmal mit, bevor du buchst.
Alles in einer AppTicket, Termin und Coach liegen dort, wo auch dein Training ist.

Du und dein Coach

Dein Coach ist einen Tipp entfernt.

Deine Workouts und Mahlzeiten landen direkt bei deinem Coach, ohne Screenshots. Seine Pläne kommen sofort in deine App.

  1. 01Lena trainiert.
  2. 02Markus sieht es live.
  3. 03Er passt den Plan an.
  4. 04Lena bekommt es sofort.
Beispieldaten

Drei Wege zu deinem Coach

Einladungslink

Dein Coach schickt dir einen Link. Tippen, Passwort setzen, drin.

Über die Karte

Du findest einen Coach in deiner Nähe und buchst eine Session. Wollt ihr weiter zusammen trainieren, verbindet ihr euch mit einem Tipp.

Beim Event

Erst zusammen beim Lauftreff, danach im Coaching.

Dein Trainer ist noch nicht auf Fitiva?

Zeig ihm die Coach-Seite. Für Coaches gibt es einen kostenlosen Start, danach lädt er dich per Link ein.

Fragen

Ist Fitiva für Athleten wirklich kostenlos?

Ja. Tracking, Workouts, Ava und die Coach-Suche kosten nichts. Premium, zum Launchpreis von 2,99 € im Monat inkl. MwSt., bringt 30 Foto-Scans statt einem, Workouts in einem Satz mit allen Übungen, Sätzen und Gewichten, Avas Auswertung deiner letzten 30 Tage und jeden Monat ein Trainingsprogramm und einen Ernährungsplan von Ava.

Was passiert nach den 14 Tagen Premium? Kann ich jederzeit kündigen?

Nach den 14 Tagen läuft Premium weiter, für 2,99 € im Monat oder 28,70 € im Jahr inkl. MwSt., je nachdem, was du gewählt hast. Das ist der Launchpreis: Startest du Premium oder die 14 Tage gratis bis 31.12.2026, bleibt er, solange dein Abo läuft. Für neue Abos ab 1.1.2027 kostet Premium 4,99 € im Monat oder 47,90 € im Jahr inkl. MwSt. Bezahlt wird mit der Karte, die du beim Start hinterlegst. Kündigen kannst du jederzeit in der App: In deinem Profil tippst du auf „Fitiva-Tarif“ und dann auf „Zu Free wechseln“. Kündigst du in den 14 Tagen, wird nichts abgebucht. Premium bleibt dir bis zum Ende des Zeitraums, danach nutzt du Fitiva kostenlos weiter. Die 14 Tage gibt es einmal, beim ersten Start von Premium.

Brauche ich einen Coach?

Nein. Du kannst Fitiva allein nutzen. Wenn du später einen Coach willst, findest du ihn auf der Karte, und deine Daten sind schon da.

Muss ich mein Essen abwiegen?

Nein. Ein Satz an Ava genügt, zum Beispiel „Mittags Hähnchen mit Reis“. Ava schätzt Mengen, Kalorien und Makros und trägt sie ein. Willst du es genauer, suchst du das Lebensmittel und wählst die Menge: Markenprodukte kommen mit den Werten vom Etikett aus Open Food Facts.

Wie genau sind die Kalorien?

Was Ava aus einem Satz einträgt, ist eine Schätzung. Genauer wird es, wenn du das Lebensmittel suchst: Markenprodukte kommen mit den Werten vom Etikett aus Open Food Facts, Alltägliches wie Reis oder ein Apfel aus einer Nährwerttabelle.

Was sieht mein Coach von mir?

Wenn ihr verbunden seid, sieht dein Coach deine Workouts, Rekorde und Mahlzeiten, dein Gewicht, deine Fortschrittsfotos und deine Check-ins, auch was du vorher allein eingetragen hast. Eine gebuchte Session allein teilt davon nichts. Deine Supplements sieht auch ein Coach, bei dem du gebucht hast, deine Gesundheitsnotizen nur, wenn du das Teilen einschaltest.

Was kostet ein Coach?

Das legt jeder Coach selbst fest. Den Preis siehst du in seinem Profil, bevor du buchst. Bezahlt wird online oder vor Ort.

Gibt es Fitiva auch in meiner Stadt?

Die App nutzt du überall, auf Deutsch oder Englisch. Coaches und Events gibt es zum Start in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Tracking und Ava brauchen keinen Coach in deiner Nähe.

Kann ich eine gebuchte Session absagen?

Ja, direkt in der App, bis die Session beginnt. Ob es Geld zurück gibt, entscheidet dein Coach.

Schickt Fitiva mir ständig Nachrichten?

Nein. Fitiva meldet sich, wenn deine Serie reißen könnte, wenn du ein paar Tage nichts eingetragen hast, und jeden Sonntag mit deinem Wochenrückblick. Ruhezeiten legst du selbst fest.

Gibt es Fitiva im App Store?

Noch nicht. Fitiva öffnest du im Browser unter app.fitivapro.com, auf dem Handy und am Computer. Auf dem Handy legst du es auf deinen Startbildschirm, dann startet es wie eine App.

Was passiert mit meinen Daten?

Deine Daten lädst du jederzeit selbst herunter: in den Einstellungen unter „Datenschutz und deine Daten“ mit „Meine Daten herunterladen“. Dort löschst du auch dein Konto selbst.

Dein erster Eintrag ist ein Satz.

Kostenlos, Ava inklusive. Einen Coach, wenn du willst.